Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 73,61g | Prot: 72,38g | Kolh.: 162,37g.
Frukost: Грибной тарт. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Котлеты с фасолью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Красная Цена Форель Слабосоленая, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Каравай Хлеб Черный Столовый, Красная Цена Форель Слабосоленая, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Яшкино Печенье Сдобное Вишня. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина_Александровна 's vikthistorik
|