Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 59,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 66,07g | Prot: 95,98g | Kolh.: 114,21g.
Frukost: Netto Cheese Pop, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Салат Айсберг, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Original, Lidl Dinkelvollkorn Brötchen. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Lysell Matjes-Mahlzeit Hausfrauenart, Картофель Отварной. Middag: Netto Cheese Pop, Landjunker Putengeschnetzeltes, Thomy Sonnenblumenöl, Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|