Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 59,67g | Prot: 77,13g | Kolh.: 171,57g.
Lunch: Белый Полюс Мороженое Шоколадное, Рыба Вяленая. Middag: Савушкин Кефир 1,5%, Савушкин Кефир 1,5%, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Annat: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Грейпфрут (Розовый и Красный), Чернослив, Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lososevaya 's vikthistorik
|