Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 67,83g | Prot: 125,19g | Kolh.: 200,18g.
Frukost: Грецкие Орехи, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Апельсин, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Секрет Хозяйки Рис Шлифованный, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина Нат. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Нат, Грудка Нат. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|