Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
98,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 70,17g | Prot: 68,59g | Kolh.: 211,36g.
Frukost: Мёд, Любятово Печенье Топленое Молоко, Красные Помидоры, Красное Яблоко, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Брокколи, Банан. Lunch: ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай, Люкс Гематоген Детский Люкс, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olechka_n92 's vikthistorik
|