Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 28,40g | Prot: 27,19g | Kolh.: 76,70g.
Frukost: Кофе с Молоком, Bounty Батончик Баунти, Санта Бремор Икра Трески Pate, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Novus Чиабатта Темная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Roshen Конфета Монблан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|