Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 25,36g | Prot: 46,96g | Kolh.: 10,44g.
Lunch: Salada Verde Mista, Frango Assado. Middag: Legumes Refogados, Extra Frango Assado. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helenaep.souza 's vikthistorik
|