Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 98,75g | Prot: 140,93g | Kolh.: 27,90g.
Frukost: Agua de jengibre, Zumo de Limón, Salsa bandera, Café, AdeS Leche de Almendra, Queso Gouda, Carnitas. Lunch: Aviles Cochinita Pibil, Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Queso Gouda. Middag: Repollo Verde, Rábanos, Limón, Cilantro, Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Pozole. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kitelizalde 's vikthistorik
|