Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 79,31g | Prot: 108,20g | Kolh.: 155,00g.
Frukost: Ginger (Ground), Turmeric (Ground), CVS Health Vitamin D3 (1000 IU), Frozen Blueberries, Cinnamon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Protein Super Food Vanilla Bean, Coffee, 1% Fat Milk. Lunch: M&M's Peanut M&M's, Wish-Bone Light Italian Dressing, Cardini's Gourmet Cut Italian Croutons, Shadybrook Farms Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloin, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Lettuce. Middag: Sour Cream, Cooked Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Butter (Salted), 1% Fat Milk. Snacks/Annat: Friendly's Peanut Butter Cup Ice Cream, Meijer Walnut Halves, Apple, Coffee, 1% Fat Milk. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChubbyMackTruckLady 's vikthistorik
|