Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 47,60g | Kolh.: 309,60g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Habib's Pudim de Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Zilio Farofa Caseira, Prato Fino Arroz Branco, Swift Pernil sem Osso Temperado, La Vita Salada Verão, Quero Feijão Carioca. Middag: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Habib's Pudim de Leite Condensado, Taeq Sopa de Legumes. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
Grace Juliana 's vikthistorik
|