Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 81,84g | Prot: 67,98g | Kolh.: 199,65g.
Frukost: Изюм, Fine Life Банановые Чипсы, Банановые Оладьи. Lunch: Вафли с Кокосом "Хрустландия", Белая Долина Кефир 0,1%, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Callebaut Белый Шоколад Velvet, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Middag: Пятерочка Сахар, Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitosvinka 's vikthistorik
|