Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 86,88g | Prot: 57,96g | Kolh.: 218,28g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шарлиз Пастила Клюквенная, Пятерочка Тарталетки для Икры, Принцесса Вкуса Ананасы Кольцами в Сиропе, Шашлык из Курицы, Халва Пашмак, Принцесса Вкуса Ананасы Кольцами в Сиропе, Сыр Гауда, Сыр, Клубника, Сыр, Клубника, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Махеевъ Джем Клубничный. mer...
|
|
2207 kcal
|
Träning:
упражнение - 4 timmar och 41 minuter, Vila - 13 timmar och 20 minuter, Sömn - 5 timmar och 59 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shablyavarvara 's vikthistorik
|