Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 25,51g | Prot: 65,07g | Kolh.: 176,15g.
Frukost: Kaffee Creme, Kaffe Creme Kaffe Creme. Lunch: Getrocknete Aprikosen, Roland Salzstangen, Karotten, Coop Pouletbrust, Ei, Schwarze Oliven. Middag: Roland Salzstangen, Ei, Ei. Snacks/Annat: Weißbier, Weißbier. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|