Tiekso 's dagbok, 03 maj 20

Bonsoir les Braves, ce soir pour moins de 500 Calories Poulet sauté ail sauce huître et soja graine de sésame poilé de poireaux et champignon flageolet et choux fleur.

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1345 kcal

Fett: 27,74g | Prot: 104,25g | Kolh.: 177,39g.   Lunch:  Pommes Granny-Smith ,  Banane, Carrefour Fromage de Brebis, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Blanc de Dinde,  Haricots Verts(Congelés),  Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson),  Courgette. Middag:  Pommes Granny-Smith ,  Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Flageolets Verts Extra-Fins,  Champignons Cuits,  Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson),  Poireau Cuit,  Filet de Poulet. mer...