Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 110,80g | Prot: 75,33g | Kolh.: 156,03g.
Frukost: Carrefour Discount Jambon Supérieur avec Couenne, Pain Blanc, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Nesquik Lait au Chocolat. Lunch: Aldi Crème Dessert Praliné , Pommes de Terre Sautées, Carrefour Palette de Porc, Cacahuètes, Suze Suze. Middag: Carrefour Petits Fromages Frais, Salade composée, Royco Bouillon Volaille et Vermicelles. mer...
|
|
2024 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Långsam) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angieloulaura 's vikthistorik
|