Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
51,2 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 42,15g | Prot: 64,31g | Kolh.: 184,05g.
Frukost: Lala Leche Light , Pronto Gelatina Light, Verde Valle Crujinola Yogurt, Lala Yogurth Zero, Plátano, Primavera Margarina Chantilly sin Sal, Karo Miel Maple, Hershey's Jarabe de Chocolate Light, Yopi Cajeta Quemada, Cacahuates, Clara de Huevo, Tres Estrellas Hot Cakes Integrales. Lunch: Lomo de Cerdo , Lechuga, Pozole, Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas. Snacks/Annat: Nueces, Gamesa Galletas Marias, Queso Oaxaca, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Tía Rosa Tortillinas Integrales, Manzana, Ciruela Claudia. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grecia16ale 's vikthistorik
|