Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
96,2 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 45,33g | Prot: 74,27g | Kolh.: 182,30g.
Frukost: Activia Light Blueberry Yogurt. Lunch: Apples , Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Bagel Thins - Everything. Middag: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Mission Foods White Corn Tortilla, Guacamole, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Annat: Apples , Churros, Activia Light Vanilla Yogurt. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buckemily 's vikthistorik
|