|
привет. за пропущенные мной 2 месяца , 1.я хорошо набрала, 2. обновила весы. мои весы обманывали меня на 3 кг. видимо хотели меня поддержать. начинаем работать над собой.
|
1211 kcal
|
Fett: 69,69g | Prot: 76,65g | Kolh.: 68,53g.
Frukost: Хлеб, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Snacks/Annat: Сыр Маасдам, Кефир 2,5%, Соленья, Кефир 2,5%, Варенье, Чай с Молоком. mer...
|
|