Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
110,2 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
507 kcal
|
Fett: 15,69g | Prot: 34,94g | Kolh.: 62,21g.
Frukost: Aldi Räucherlachs, Rindfleisch, Cucina Tomatenmark, Gekochtes Ei, Graubrot. Lunch: Spitzkohl, Spargel, Pellkartoffeln. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|