Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
91,4 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 43,78g | Prot: 28,97g | Kolh.: 127,97g.
Frukost: Saint Alby Blanc de Dinde, Kraft Philadelphia Nature, Radis, Pain Multigrain, Balade So Light, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Lunch: Rouleaux de Printemps aux Légumes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Middag: Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Salade de Fruits. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|