Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
79,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 61,27g | Prot: 127,13g | Kolh.: 159,38g.
Frukost: Сарафаново Био Творог 5%, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Bombbar Соус Карри, Болгарский Перец, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. Middag: Огурец (с Кожурой), Polar Форель Стейк Замороженный. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaVova2015 's vikthistorik
|