Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
112,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 94,23g | Prot: 86,14g | Kolh.: 121,89g.
Frukost: Banan. Lunch: Krasnystaw Kefir Wysoka Zawartość Białka, Maluta Ayran, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb. Middag: Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Kaczka z Jabłkami. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|