|
|
1361 kcal
|
Fett: 75,66g | Prot: 38,13g | Kolh.: 137,63g.
Frukost: Strawberries , Beechworth Honey, Noshu Sugar Free Choc Baking Chips, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Original, Bananas . Lunch: Woolworths Stuffed Green Olives , Hard-Boiled Egg , Mutti Cherry Tomatoes, Avocado, Baby Spinach. Middag: Coleslaw , Pasty. Snacks/Annat: McVitie's Digestive Thins Dark Chocolate. mer...
|
|
1691 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 15 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikaly123 's vikthistorik
|