Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 37,07g | Prot: 90,45g | Kolh.: 82,02g.
Frukost: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Тунец, Голубика, Vita Energy Манго Сушеное, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сырники, Картошка Вареная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|