Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
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69,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1632 kcal
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Fett: 39,91g | Prot: 101,60g | Kolh.: 195,15g.
Frukost: ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル, バルクスポーツ EAA, ダノン オイコス プレーン・加糖, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味, ビーレジェンド HMB, ビーレジェンド BCAA, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, ケロッグ 大豆プロテイングラノラ. Lunch: セブンイレブン あんぱん. Middag: ニッスイ さんま蒲焼, ファンケル 発芽玄米ごはん, コカコーラ こだわりレモンサワー 檸檬堂 定番レモン. Snacks/Annat: アサヒグループ食品 プロテインバー. mer...
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Tappar 0,9 kg per vecka
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hikari55@ 's vikthistorik
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