ужин на 187кк. Завтра ожидаю привеса, т.к. были погрешности в питании((
|
508 kcal
|
Fett: 13,78g | Prot: 20,41g | Kolh.: 82,05g.
Frukost: Красная Цена Йогурт Абрикос, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком . Middag: Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Авида Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|