Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
77,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
432 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 9,85g | Kolh.: 72,35g.
Frukost: Schwartau Extra Schwarzkirsche, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Golden Toast Butter Toast. Lunch: Radolf Nudeln in Käsesauce mit Schinken. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|