Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
45,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 35,03g | Kolh.: 152,06g.
Lunch: Новосибхлеб Булка с Дробленым Зерном, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Middag: Яблоко, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Лента Салат Спаржа с Морковью по-Корейски, Новосибхлеб Булка с Дробленым Зерном, Лента Рататуй из Резаных Овощей. Snacks/Annat: Макдоналдс Сахар, Восход Снек с Вишневой Начинкой, Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|