Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 47,88g | Prot: 76,66g | Kolh.: 100,76g.
Frukost: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Middag: Дикие Радужные Форели, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|