Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 43,62g | Prot: 66,95g | Kolh.: 232,15g.
Frukost: Bimbo Pan Blanco (24g), Mermelada, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light. Lunch: Ranch Style Frijoles, Portales Queso Provolone Ahumado, Bimbo Pan Blanco (24g), Mole de Olla. Middag: Bimbo Donas. Snacks/Annat: Quaker Stila Fit Chocolate, Dulce de Membrillo. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|