|
|
1126 kcal
|
Fett: 59,92g | Prot: 88,43g | Kolh.: 63,06g.
Lunch: Dreistern Hähnchenfleisch, BioBio Bergkäse (20g), Tomatensalat, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Middag: Dreistern Hähnchenfleisch, Florette Feldsalat , Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Banane, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Annat: Cappuccino. mer...
|
|
178 kcal
|
Träning:
Hopprep - 5 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 55 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|