|
|
2206 kcal
|
Fett: 59,44g | Prot: 121,99g | Kolh.: 296,60g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Migros Joghurt Heidelbeere. Lunch: Salz, M-Classic Schweizer Rapsöl, Sea Side Alaska-Seelachsfilet, Sea Side Alaska-Seelachsfilet, Coop Qualité & Prix Gemüsemischung, Migros Langkornreis. Middag: Bon Chef Currysauce, Migros Langkornreis, Optigal Mini Filets de Poulet. Snacks/Annat: Bon Chef Bouillon Gemüse, Cornetto Royale Vanille, Golden Delicious Äpfel, Airwaves Kaugummi, Fanta Fanta Mango, M-Budget Pic. mer...
|
|
1702 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|