|
today makan sahurnya 4 biji kurma dan 2 pisang, semangattt Sehat.. ini sahue ke 4 makan beginuan, Alhamdulillah kuat buat sampe buka dan aktivitas sedang..
|
868 kcal
|
Fett: 34,95g | Prot: 31,53g | Kolh.: 119,39g.
Frukost: Pisang, Kurma. Lunch: Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mer...
|
|
 Kommentarer
alangkah baik nya mkn kurma dlm jumlah ganjil krn mkn kurm dlm jumlh gnjil akn mnjdi karbo sdg kl gnap akn jd lmk darah😊
30 apr 20 av medlem: yeniisma
|
Wahh, terimakasih Informasinya,🤩
30 apr 20 av medlem: Jandera
|
01 maj 20 av medlem: yeniisma
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|