Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 32,28g | Prot: 43,47g | Kolh.: 203,33g.
Frukost: Sambar, Masala Dosa, Tea with Milk, Tea with Milk. Lunch: Masala Dosa. Middag: Brinjal, Roti, Plain Dosa. Snacks/Annat: Tea with Milk, Saravana Bhavan Sambhar, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bhawna rawat 's vikthistorik
|