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miam
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944 kcal
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Fett: 27,47g | Prot: 31,03g | Kolh.: 146,34g.
Frukost: Gâteau de Savoie , Jus d'Orange, Fraises, Pomme, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille. Lunch: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Tomates, Pain, Vinaigrette, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Laitue. Middag: Rustica Cornichons, Pain, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Laitue, Échalotes, Vinaigrette, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières. Snacks/Annat: Marque Repère Chocolat au Lait. mer...
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1389 kcal
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Träning:
Stretching (Yoga) - 10 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 40 minuter, Vila - 16 timmar och 10 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
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