Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
228 kcal
|
Fett: 8,55g | Prot: 7,18g | Kolh.: 30,70g.
Frukost: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Поджаренный Ржаной Хлеб, Ростик'c - KFC Тост с Сыром, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|