Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 107,17g | Prot: 64,61g | Kolh.: 167,14g.
Frukost: Хладик Пломбир 19%, Омлет с Молоком, Слобода Майонез Провансаль 67%, Водный Мир Крабовые Палочки. Middag: Банан, Maretti Bruschette Chips, Ферма Сыр Сулугуни . Snacks/Annat: Корона Молочный Шоколад, Хрус Team Сухарики. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|