Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
82,3 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3069 kcal
|
Fett: 79,96g | Prot: 69,85g | Kolh.: 512,36g.
Frukost: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик. Middag: Ижмолоко Эскимо в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Мороженое Малина с Йогуртом , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schernyak2 's vikthistorik
|