Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 89,64g | Prot: 97,92g | Kolh.: 127,58g.
Frukost: Tim Hortons Iced Capp with Cream (Small), Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Poached Egg. Lunch: Beef Steak. Middag: Selection Croissant, Cooked Corn, Chocolate-Coated Light Ice Cream Bar or Stick. Snacks/Annat: Chocolate-Coated Light Ice Cream Bar or Stick, Chicken Breast, No Name Mozzarella Shredded Cheese. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|