Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 115,55g | Prot: 63,62g | Kolh.: 27,39g.
Frukost: Велком Бекон Сырокопчёный, Петмол Сливки 33%, President Сыр Творожный Rondele, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Молочные Узоры Творог 9%. Lunch: Carlson Рыбий Жир, Огурец, Магнит Авокадо, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Valio Творожный Сыр Сливочный, Петмол Сливки 33%. Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рапсановое Масло, Яйцо , Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Красная Цена Оливки без Косточки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|