Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
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83,9 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1952 kcal
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Fett: 44,63g | Prot: 141,59g | Kolh.: 255,51g.
Frukost: Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Hacendado Crackers Espelta, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. Lunch: Arroz Blanco y Salvaje, Martínez Loriente Lomo en Salsa. Middag: Hacendado Piña en Su Jugo, Arándanos, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Piña en Su Jugo. Snacks/Annat: Banana, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Piña en Su Jugo, Canela, Manzana, Manzana, Hacendado +Proteínas con Arándanos. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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