|
398k
|
1583 kcal
|
Fett: 69,07g | Prot: 89,80g | Kolh.: 142,24g.
Frukost: Milbona Bio Organic Mandel Drink, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Purefitness Whey Premium Protein, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Golden Breakfast Haferflocken, Апельсин, Яйцо, Dr. Oetker Bourbon Vanille Zucker, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: Clarky's Mandeln Ganz, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Gut & Günstig Trockenpflaumen, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Middag: Зеленое Яблоко, Grafschafter Baguette Kräuter, OceanSea Knusperfilet. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Wasa Vollkorn, Lidl Norwegischer Räucherlachs. mer...
|
|
 Kommentarer
das sieht mega lecker aus😍
29 apr 20 av medlem: LadyBellechic
|
Darf ich wissen wie du den Teig gemacht hast?😊 sieht super lecker aus😋
29 apr 20 av medlem: Tam2312
|
1 Ei
~30 g Haferflocken
~20 g Dinkelmehl
4 g Vanille
~20 ml Orangensaft + Orangenschale
~25 g Naturjoghurt
~10 g Protein
Backpulver
Stevia
29 apr 20 av medlem: anastassiya12
|
29 apr 20 av medlem: anastassiya12
|
30 apr 20 av medlem: Tam2312
|
30 apr 20 av medlem: anastassiya12
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|