Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 23,77g | Prot: 43,65g | Kolh.: 125,90g.
Frukost: Кофе с Молоком, Говядина Постная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковные мафины. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Красная Цена Соус Майонезный, Яйцо. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|