Vasilek_Green 's dagbok, 28 apr 20

Не могу я пока к каше привыкнуть 🤐

Visa kostkalendern, 28 april 2020:
1249 kcal Fett: 69,25g | Prot: 49,46g | Kolh.: 106,61g.   Frukost: Белый Хлеб, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Лён Коричневый, Сухие Семена Чиа, Президент Сыр Плавленый, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Оливковое Масло, Белый Хлеб, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Сыр Сулугуни. Snacks/Annat: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом. mer...

37 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Каша это углевод)углеводы днем надо кушать)в остальное время белки/жиры)))) 
28 apr 20 av medlem: Vika Pestrikova
Я в курсе..это и есть завтрак  
15 maj 20 av medlem: Vasilek_Green
Ну и как бы утром должны быть помимо углеводов и жиры с белком  
15 maj 20 av medlem: Vasilek_Green

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Vasilek_Green 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.