Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 68,18g | Prot: 69,67g | Kolh.: 130,15g.
Frukost: Hermesetas Edulcorant Liquide, Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g), Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Auchan Mozzarella , Tomates, Deluxe Tomate Basilic, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet, Carrefour Bio Saumon Fumé. Middag: Kinder Bueno Mini, Chips, Pastèque. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|