Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
92,9 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 43,72g | Kolh.: 109,72g.
Frukost: Balade So Light, Saint Alby Blanc de Dinde, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain. Lunch: Ratatouille, Blanc de Dinde. Middag: Delpierre Rollmops au Vinaigre , Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Annat: Kaki, Framboises, Pommes, Kiwi, Fraises, Banane, Dolce Gusto Café au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|