Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
60,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 70,93g | Prot: 52,36g | Kolh.: 225,83g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Mangos, Philadelphia Queso Crema. Lunch: Atole, Tamal de Carne, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, Aceite de Oliva, Great Value Mostaza Dijon, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (24g), Bernina Salchicha Blanca . Middag: Mangos, Pastel Danés con Fruta, Krispy Kreme Glaseada Original. Snacks/Annat: Crepe de Chocolate Relleno. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|