Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 74,95g | Prot: 60,83g | Kolh.: 101,16g.
Frukost: Бахетле Апельсин Сушеный , Кофе. Lunch: Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Middag: Красные Помидоры, Капустный Салат, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Pykhtina 's vikthistorik
|