Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 57,73g | Prot: 59,14g | Kolh.: 157,92g.
Frukost: Tim Hortons Iced Capp with Cream (Small), Oranges , Kirkland Signature Whole Strawberries. Lunch: Beef Steak. Middag: Cucumber (Peeled) , Yellow Sweet Peppers , Red Onions, Pastene Black Olives, Tomatoes, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Kirkland Signature Whole Strawberries, Oranges , Fruit, Chocolate-Coated Light Ice Cream Bar or Stick. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|