Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2010
|
131,1 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 54,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2010:
|
1417 kcal
|
Fett: 29,92g | Prot: 61,13g | Kolh.: 203,16g.
Frukost: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, oatmeal, toast. Lunch: Flatout Flatbread Crisps, Trader Joe's Beef-Less strips, tea, green beans, mashed potatoes. Middag: Lean Cuisine Chicken Fried Rice, Gold'nkrackle Garlic Flatbread, wine. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|